自分の部屋や車だけでなく、街や病院といった日常の各所に溢れる音楽。今流行のJ-POPやヒップホップ、レゲエ以外にも、ヴェルディやモーツァルトで知られる「クラシック」、ルンバやワルツで有名な「ダンスミュージック」、アイーダやリゴレットでお馴染みの「オペラ」などと、数を上げると限りがありません。
普段は意識していないものの、気が付けばそこに音楽があったりもします。みなさんは音楽に何を求め、またどんな効果を得ていますか? 「癒し」を求め「リラックス」する人もいれば、「気分転換」を求めて「気持ちの切り替え(リフレッシュ)」をする人もいるでしょう。また、弦楽器や鍵盤楽器が奏でるクラシックを聴くことで、植物の成長が早まるといった効果もあります。このように、数多くの種類がある音楽は、聴く場面や人によってその効果もさまざま。
そんな音楽を日常生活に取り入れると、心身ともに健康的な毎日を送れるはず。お気に入りの音楽とともに、明るく楽しい毎日を送りましょう。音楽の魅力についてお話したところで・・・みなさんの心の五線紙には今、どんな音符が描かれていますか?